Professeure de Yoga, praticienne en Réflexologie plantaire et en Naturopathie... des métiers passion nés de mon exploration personnelle.

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Formations, voyages, maternités, rencontres, partages, expériences, lectures, mais aussi (et surtout) une maladie... qui m'a amenée à emprunter tout un tas de chemins, aussi bien physiques que spirituels, tels des kilomètres parcourus, sur le long chemin de la réalisation de soi et de la guérison.

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Vivant depuis des années avec une maladie auto-immune et des douleurs au quotidien, j'ai entrepris une longue quête pour reprendre le contrôle sur mon état physique, psychologique et émotionnel.

Ma soif de pleine santé au naturel m'ont donné une force et une résilience à toute épreuve.

 

Mes plus solides piliers au quotidien sont la gratitude, la joie, l’alimentation, le yoga, et la Naturopathie.

 

Le yoga m’apporte tellement que j’ai naturellement souhaité le transmettre pour aider les personnes en quête d’équilibre.

Le yoga n’est pas une mode mais véritablement un mode de vie au quotidien. Il répond à un besoin réel de retrouver un alignement dans sa vie en se libérant du stress, à travers l’épanouissement du corps et de l'esprit. 

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Grace aux postures, mais aussi à la respiration, à la méditation, à l’alimentation (physique et spirituelle), et à une philosophie de vie aussi profonde qu’intemporelle, le yoga nous ouvre la voie vers l’harmonie et la paix intérieure.

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J’aime également utiliser des huiles essentielles pendant mes cours et mes séances de réflexologie, pour leurs effets apaisant et équilibrant. Elles m'accompagnent également au quotidien pour les petits bobos de ma famille.

 

Ma mission est de vous accompagner et de vous conseiller pour vous aider à faire les meilleurs choix et (re)prendre votre vie en main.

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« La différence entre le possible et l'impossible se trouve dans la détermination »

Gandhi

Namaste